L’aspirine désigne les médicaments à base d’acide acétylsalicylique, substance active aux propriétés essentiellement antalgiques (contre la douleur), antipyrétiques (contre la fièvre) et anti-inflammatoires. En France, elle est disponible sans ordonnance en pharmacie et représente par ailleurs le médicament le plus consommé dans le monde.

Le magnésium fait partie des sels minéraux dont les individus manquent le plus. En effet, selon une étude de l’ANSES, 90% des adolescents et 70% des adultes sont sujets à une carence en magnésium. C’est à travers l’alimentation que les apports doivent se faire, aussi est-il important de se nourrir de manière saine et variée au quotidien.

Particulièrement pénible au quotidien, l’infection urinaire touche de nombreuses femmes. Elle peut être douloureuse dans certains cas et se manifester de manière régulière, devenant ainsi difficile à supporter en raison des désagréments engendrés.

Si l’alimentation est un sujet qui vous intéresse, il est probable que vous ayez entendu parler du jeûne intermittent. De plus en plus mis en lumière, il ne cesse de séduire de nouveaux adeptes. Mais qu’est-ce exactement que ce régime alimentaire ? Quelle est son utilité ? Est-il adapté à chacun et présente-t-il des risques ? Présentation du jeûne intermittent dans notre article ci-dessous. 

En France, l’immense majorité des nouveaux-nés est soumise à une prescription de vitamine D, à absorber à plusieurs reprises au cours des premiers mois de la vie du bébé. Mais pourquoi une telle obligation ? Quel est le rôle de la vitamine D chez le nourrisson ?

Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés dits “essentiels” pour l’organisme, qui n’est pas en mesure de les produire lui-même, tout du moins en quantité suffisante pour subvenir aux besoins du corps.

Les antioxydants ? Qu’est-ce que c’est ? 

Les compléments alimentaires sont devenus, en quelques années, les stars de l'hiver. Qu'il s'agisse d'améliorer sa mémoire, de renforcer son immunité ou de s'assurer des apports de vitamines suffisants pour affronter la saison froide, il existe une offre très complète destinée à apporter du soutien à notre organisme lorsque le besoin s'en fait ressentir.

Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés dont la consommation est particulièrement recommandée par les spécialistes de la nutrition. L'organisme ne peut synthétiser lui-même les oméga-3, c'est pourquoi il est nécessaire de les assimiler à travers notre alimentation, ou encore grâce à la prise de compléments alimentaires.

Lorsque l’on parle d’Oméga 3, on désigne une famille d’acides gras polyinsaturés (AGPI) dits essentiels car indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.