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L’huile de foie de morue, un concentré de bien-être

  • Publié le : 20 janvier 2016
Huile de foie de morue liquide Lysi Capital Santé

Décidément, jusqu’à quand l’huile de foie de morue tiendra la plus haute marche du podium des compléments alimentaires riches en vitamine D ?

Si son terrible goût, une vraie hantise pour les enfants de ma génération et les précédentes je présume, ne plaide pas toujours en sa faveur, force est cependant de constater qu'elle est surtout pleine de bienfaits.
Je vous invite, au travers de ce post, à percer le secret de ce produit miracle et ses avantages méconnus.

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L’oméga 3, une source d’énergie et de bien-être

  • Publié le : 30 novembre 2015
omega3_bien_être_source

L’oméga 3 est un acide gras essentiel à l'organisme mais que le corps humain ne peut pas synthétiser, c’est pourquoi il est nécessaire de l'aboserber via une alimentation ciblée. Les bienfaits de l’oméga 3 jouent un rôle fondamental dans nombreuses fonctions de notre organisme. Il existe trois types d’oméga 3. Il y a l’acide docosahexanoïque, l’acide eicosapentanoïque et l’acide alpha linolénique.

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Les acides oméga-3 pour une santé au top !

  • Publié le : 5 novembre 2015
omega-3 en gélules

Cela fait maintenant quelques années que les acides gras oméga-3 sont devenus des stars des rayons "alimentation, santé et bien-être". Nous les trouvons de manière naturelle dans notre alimentation mais ils sont également disponibles sous forme de compléments alimentaires. Vous cherchez des informations sur les Oméga 3 en gélules? Découvrez ces compléments alimentaires et décidez vous-même des sources d’oméga-3 que vous souhaitez privilégier.

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Le mois de novembre marque la fin de la synthèse de votre vitamine D

  • Publié le : 31 octobre 2015
vitamine d soleil

Nous approchons des derniers jours pendant lesquels vous pouvez encore vous exposer au soleil et emmagasiner de la bonne vitamine D.

Un bon taux de vitamine D (entre 50 et 65 ng/mL) aide à prévenir et traiter certains cancers, maladies auto-immunes (dont sclérose en plaques et diabète de type 1), la dépression, les fractures, les infections (grippe, rhume) et une myriade d'autres problèmes.

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Les compléments alimentaires, fondamentaux pour notre santé

  • Publié le : 21 octobre 2015
complement_alimentaire_nutriments_vitamines

Les compléments alimentaires, constituent pour notre organisme, une source de nutriments qui complète l’apport en différentes vitamines et participent à son bien-être.

De nombreux compléments alimentaires nous sont aujourd’hui proposés par les principaux acteurs du marchés qui sont toujours à la recherche de nouveaux moyens pour rendre notre vie encore plus agréable.

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Oméga-3 et sénior

  • Publié le : 7 octobre 2015
omega 3 alzheimer

L'huile de poisson préviendrait le déclin cognitif dans la maladie d'Alzheimer

Une vaste étude multicentrique américaine (Alzheimer's disease Neuroimaging Initiative) portant sur 819 sujet adultes âgés suggère un effet bénéfique de suppléments d'huile de poisson sur le viellissement cérébral.

117 participants ont rapporté l'utilisation régulière de suppléments d'huile de poisson au début et au cours de l'étude.

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Compléments alimentaires, quand les prendre ?

  • Publié le : 4 octobre 2015
compléments alimentaires quand les prendre

Les compléments alimentaires ont, en quelques années, inondé les rayons des pharmacies et parapharmacies françaises. Selon les données relevées, il est vendu dans l’Hexagone plus de 80 millions de boites de compléments alimentaires par an! Ces types de produits sont accessibles sans ordonnance car ils ne sont pas apparentés à des médicaments et ne contiennent aucune substance à caractère curatif.

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