Les périodes de changement de saison ou les périodes d'activité intense, sont souvent propices à l'arrivée de petites affections qui peuvent provoquer une fatigue intense et des gènes plus ou moins désagréables.

Notre système immunitaire est une machinerie complexe faisant intervenir de nombreux organes, susbtances et cellules différentes.

Savoir comment  stimuler, renforcer ce bouclier de défense fâce aux agressions virales et environnentales est un vrai sujet de recherche pour les chercheurs en biologie et immunologie.

1- Votre situation géographique

Vous vivez dans une région qui ne permet pas une exposition solaire suffisante

Vous habitez en ville et êtes exposés régulièrement à la pollution de l'air: le dioxyde de soufre, composant majeur de la pollution, absorbe les rayonnements UV.

De nombreuses études épidémiologiques rapportent qu'une grande partie de la population présente des déficits d'apport en acides gras poly-insaturés (AGPI) de la famille n-3 (Omega-3), mais aussi en vitamines et en minéraux aux propriétés antioxydante.

Compléments alimentaires pour les actifs et plus généralement pour les personnes ayant à fournir dans la durée des efforts cognitifs intellectuels intenses ou souffrant de dépression saisonnière.

Définition du terme "vitamine"

Selon le dictionnaire Larousse, les vitamines sont "des substances organiques actives, vitales, indispensables en infime quantité à la croissance et au bon fonctionnement de l'organisme, qui ne meut en effectuer lui même la synthèse."

Plus précisemment, ce sont des substances organiques de faible poids moléculaires, sans valeur énergétique, qui doivent être fournis par l'alimentation exceptée la vitamine D1 synthétisée par la peau et les vitamines K et B8 dont une partie est synthétisée par la flore bactérienne du gros intestin.

Inflammation et problèmes articulaires

L'inflammation joue un grand rôle dans de nombreux états pathologiques allant de l'allergie aux maladies cardiovasculaires, en passant par les maladies neuro-dégénératives, sans oublier les pathologies des articulations.

L'inflammation est une réponse de l'organisme à une menace ou une agression d'origine physique, chimique ou la conséquence d'une infection.

Elle peut être également provoquée par une réaction immunitaire.