Compléments alimentaires à base d'Oméga 3 pour les Séniors

 LYSI a développé une gamme de produits adaptés aux premiers symptômes liés au vieillissement :

♦ Pour améliorer et entretenir la mémoire et la vision et plus généralement, pour le soutien du processus cognitif:

LYSI CAPITAL CEREBRAL 60 gélules de 1000mg programme de 2 mois

♦ Pour les solutions santé: beauté de la peau, des cheveux et des ongles

LYSI BEAUTE  120 gélules de 500mg, particulièrement enrichi en Vitamine D

♦ Pour soulager, entretenir et améliorer le fonctionnement articulaire:

LYSI Articulation , programme de 1 mois comprenant 60 gélules de poisson et 120 comprimés de Chondroïtine, glucosamine et vitamine C

♦ Pour les solutions santé concernant la prévention contre l'Ostéoporose:

LYSI Densité osseuse, programme de 1 mois comprenant 60 gélules de poisson enrichies en vitamine D et 120 comprimés de Calcium

♦ Pour la prévention contre les accidents cardio vasculaires et contre le diabète:

LYSI CARDIO  60 gélules de poisson de 1000mg, programme de 1 mois, formule concentrée en EPA

L'importance d'une bonne alimentation pour les seniors

Bien que l'espérance de vie ne cesse de progresser, une récente étude mené par le Pr Cambois a mis en évidence une évolution moins favorable de l'espérance de vie sans incapacité (EVSI).

Même si les Français, d'une manière générale, vivent plus longtemps, les problèmes de santé surviennent plus jeunes.

Illustration de ce phénomène: Les femmes françaises ont une espérance de vie de 85.3 ans (en 2010) mais dans le même temps, la France est un des pays les moins bien classés sur l'échelle du bien-viellir.

Pour être plus précis, la récente enquête de l'INED (Institut National des Enquêtes démographiques) lancée en 2008 montre qu'en France, l'EVSI est de 63.5 ans, ce qui nous positionnent en 10ème position en Europe (derrière des pays comme Malte, la Suède, la Grèce ou la Bulgarie)

Les françaises vivent donc en moyenne 75% de leur vie en bonne santé contre 85% pour les Suédoises.

L'étude montre également que le recul de la dépendance des personnes âgées est lié:

• à une politique de prévention, en particulier des maladies cardiovasculaires (désormais la 2ème cause de mortalité)
• à une politique de promotion de l'activité physique tout au long de la vie
• à une alimentation de qualité qui peut être enrichie en nutriments essentiels, en particulier en vitamines et en acides gras essentiels.
• au maintien des activités sociales

Etudes sur l'efficacité des Oméga 3 pour les seniors

Concernant la santé des séniors, il n'y aurait pas de nutriments plus efficaces que les omégas 3 pour un grand nombre d'affections liées à l'âge.

De nombreuses études relatent l'efficacité des acides gras polyinsaturés Omégas-3 en particulier pour la prévention des risques cardio-vasculaires (Sun Q, 2008; Wu JH, 2012; Mozaffarian D, 2013) mais aussi pour leur rôle particulièrement bénéfique pour le système visuel dans le cadre d'une DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge). Une étude récente de l'équipe du Pr Tassos et du Pr Barry Sears ont montré que les oméga-3 pouvent aider à réduire l'inflammation de la macula et ainsi d'améliorer la vision des patients atteints de DMLA.

Le Pr Anne Nilsson a publié en novembre 2012 une étude sur l'effet de la supplémentation en acide gras polyinsaturé oméga-3 sur, d'une part les performances cognitives mais également sur les marqueurs des risques cardiométaboliques sur des sujets de 51 à 72 ans en bonne santé. Les sujets ont consommé pendant 5 semaines des oméga-3.

La performance cognitive a été déterminée par des tests mesurant la mémoire de travail et l'attention sélective.

Conclusions : La prise d'Oméga-3 améliore significativement les performances cognitives chez les sujets sains après 5 semaines de consommation d'oméga-3 par rapport au groupe placebo. En outre, les relations inverses ont été obtenues entre les facteurs de risques métaboliques et les performances cognitives, ce qui indique un potentiel important dans les schémas de prévention alimentaire pour retarder l'apparition des troubles métaboliques et le déclin cognitif associé.

"Moi, à la retraite, je n'ai jamais été aussi actif ! Entre les joies des gardes de mes petits enfants, mes sorties vélos avec mon club et mon petit potager, j'ai besoin d'être en forme olympique ! Heureusement que Lysi Omega3 Cardio m'accompagne chaque jour pour plus de sérénité."

"Les problèmes de ménopause, c'est mieux d'en parler avant d'y être vraiment confrontée. Les risques d'ostéoporose associés peuvent être fortement atténués si l'on anticipe bien cette période délicate et en particulier en supplémentant son alimentation en Calcium, vitamine D et Oméga-3 grâce à Lysi Oméga-3 densité osseuse. C'est le meilleur conseil que l'on puisse donner à sa fille pour éviter toute complication osseuse."

Sources

Sun Q, MA J, Campos H, Rexrode KM, Albert CM, Mozaffarian D, Blood concentration polyunsatured fatty acid and risk of nonfatal myocardial infartion. Am J Clin Nutr. 2008 Jul; 88(1):216-23

Wu JH, Lemaitre RN, King IB, Song X, Sacks FM, Rimm EB, Heckbert SR, Siswvick DS, Mozaffarian D. Association of plasma phospholipid long chain omega-3 fatty acid with incident atrial fibrillation in older adults: the cardiovascular health study. Circulation 2012 Mar 6;125 (9):1084-93.Epub 2012 jan 26

Mozaffarian D & All, plasma phospholipid long chain omega-3 fatty acid and total and cause specific mortality in older adults: a cohort study. Ann Intern Med. 2013 Apr 2; 158(7):515-25

Anne Nilsson, Karl Radeborg, Ikka Salo, Inger Björk, Jounal nutrition 2012. Effect of supplementation with n-3 polyunsatured fatty acid long chain on cognitive performance and cardiometabolic risks markers in healthy 51 to 72 years old subjects: a randomized controlled cross over study