Les remèdes de grand-mère pour la santé de bébé

L'huile de foie de morue : un trésor d'oméga-3 pour la santé de bébé

Les remèdes de grand-mère, une valeur réconfortante pour nombre d’entre nous ! A l’heure où la population se tourne de plus en plus vers les méthodes naturelles et où les médecines douces ont le vent en poupe, l'huile de foie de morue connaît un nouvel essor. Elle est depuis longtemps considérée comme un remède naturel précieux pour la santé des bébés. Initialement employée en mer par les Vikings pour ne pas souffrir de carences, mais aussi pour s’éclairer, elle a été préconisée dès le XIXème siècle dans le cadre de la lutte contre le rachitisme. Aujourd’hui, si nos grands-mères en gardent un souvenir amer, elles n’en reconnaissent pas moins l’impact positif de cette huile sur l’organisme. Il faut dire que l’huile de foie de morue est particulièrement riche en vitamine D et oméga-3 aux bienfaits attestés, notamment en acides gras EPA et DHA, qui jouent un rôle crucial dans le développement cérébral, la santé cardiaque et le renforcement du système immunitaire chez les tout-petits. Aussi, quels remèdes de grand-mère liés aux oméga-3 peuvent aider à apaiser bébé de ses petits troubles du quotidien ?

Remèdes de grand-mère et précautions à prendre pour bébé

Bien que l'huile de foie de morue offre de nombreuses vertus à l’organisme, il est important de l'utiliser avec précaution chez les bébés. Avant d'intégrer ce remède de grand-mère à la routine de soin de votre tout-petit, consultez votre pédiatre. Celui-ci connaissant l’état de santé de votre enfant, il sera en mesure de vous autoriser ou non à vous tourner vers des méthodes naturelles pour soulager bébé. 

Renforcer l'immunité avec l'huile de foie de morue

Comme indiqué ci-dessus, l'huile de foie de morue est une source naturelle d'oméga-3, qui est entre autres reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et immunostimulantes. Elle peut ainsi aider votre tout-petit à renforcer son système immunitaire et à mieux résister aux microbes. En incorporant de temps à autre de petites quantités d'huile de foie de morue au biberon de votre bébé ou à sa nourriture, et ce dès ses 3 mois, vous pouvez renforcer sa santé globale.

Précautions à prendre lors de l'administration d'huile de foie de morue

L'huile de foie de morue est hautement nutritive, mais il est important de s'assurer que vous suivez les dosages recommandés pour les bébés. Une petite cuillère à thé suffit, et il est recommandé de commencer lentement pour observer comment votre bébé réagit. Optez pour des produits de la meilleure qualité et exempts de contaminants pour garantir la sécurité de votre enfant.

Favoriser le développement cérébral avec les oméga-3

Les acides gras oméga-3, notamment l'EPA et le DHA, jouent également un rôle crucial dans le développement du cerveau et de la vision chez les bébés. L'huile de foie de morue, riche de ces acides gras essentiels, est bénéfique pour le développement cognitif et visuel de votre bambin. Cela peut être particulièrement important au cours des premiers stades de la vie, où le cerveau subit une croissance rapide. 

Apaiser les inflammations cutanées avec l'huile de foie de morue

Les propriétés anti-inflammatoires des oméga-3 contenus dans l'huile de foie de morue ainsi que dans l’huile de poissons sauvages peuvent également être utilisées pour soulager les inflammations cutanées chez les bébés. Appliquer délicatement une petite quantité d'huile de foie de morue sur les zones touchées soulage et apaise les irritations et contribue ainsi à favoriser la guérison. Si vous êtes réticent à employer l’huile de foie de morue en interne chez votre tout-petit pour soulager ses problèmes de peau, notez que l'application cutanée représente une alternative idéale et qui manifestera rapidement ses premiers effets. 

Assurer le bon développement du squelette de bébé

La vitamine D présente de nombreux bienfaits. Présente en quantité intéressante dans l’huile de foie de morue, elle permet notamment une meilleure fixation du calcium sur les os. L’”or jaune” des Vikings est donc particulièrement appropriée pour favoriser le bon développement osseux du bébé. Au cours de son adolescence, il gagnera également à suivre une cure d’oméga-3 le temps de sa croissance.