Oméga-3 : bienfaits sur la santé et principales propriétés
Listing actualités

Parmi les principales propriétés et les nombreux bienfaits apportés par les Oméga-3 EPA et DHA, on peut citer :
- La protection cardiaque:
- diminution des risques cardiovasculaires
- diminution du risque de récidive d'infarctus
- diminution du taux de triglycérides
- maintien d'une pression sanguine normale
- le rôle préventif dans la vision
- contribue à diminuer le risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge
- aide à prévenir le syndrôme des yeux secs
- Le rôle dans le bien être émotionnel
- dépression
- dépression post partum
- Rôle dans les fonctions cognitives
- facilite l'apprentissage
- améliore la mémoire
- Le rôle dans l'inflammation et gênes articulaires:
- améliore la souplesse articulaire
- soulage l'arthrite rhumatoïde
- Le rôle dans la prévention du diabète et de l'obésité
- Le rôle pendant la grossesse sur le développement du foetus
Ingrédient / Nutriment | Allégations | Conditions d'utilisation | Bénéfice santé / Bienfaits | Journal de référence EFSA | Commission de régulation | |
DHA acide docosahéxaénoique | Le DHA contribue au développement normal du cerveau du foetus et des nourrissons allaités au sein | Effets bénéfiques obtenus avec un apport quotidien de 200mg de DHA, en plus de l'apport quotidien recommandé en oméga-3 pour les adultes, à savoir 250 mg de DHA et EPA | Développent neuronal | Q-2008-773 | (EU) n°440/2011 du 16/05/2012 | |
DHA acide docosahexaenoique + EPA acide eicosapentaenoique | Le DHA contribue à l'entretien du fonctionnement normal du coeur | Effets bénéfiques obtenus avec un apport de 250 mg de DHA et EPA | Entretien du coeur |
2010; 8(10) 1734 2011; 9(4);2078 |
(EU°432/2012 du 16/05/2012 | |
DHA acide docosahexaenoique | Le DHA contribue à l'entretien d'une vision normale | Effets bénéfiques obtenus avec un apport de 250 mg de DHA | Entretien de la vision |
2010; 8(10) 1734 2011; 9(4);2078 |
(EU°432/2012 du 16/05/2012 | |
DHA acide docosahexaenoique | Le DHA contribue au développement normal de la vision des enfants de 0 à 12 mois | Effets bénéfiques obtenus avec un apport de 100 mg de DHA | Développement de la vision |
Q-2008-211 Q-2008-688 Q-2008-689
|
(EU) n°440/2011 du 06/05/2011 | |
DHA acide docosahexaenoique | Le DHA contribue au maintien d'une concentration normale de triglycérides dans le sang | allégation validée pour une denrée alimentaire qui garantie une consommation journalière de 2 g de DHA et qui contient du DHA en association avec de l'EPA. | régulation des triglycérides | 2010;8(10):1734 | (EU) n°536/2013 du 11 juin 2013 | |
DHA acide docosahexaenoique + EPA acide eicosapentaenoique | Le DHA et l'EPA contribuent au maintien d'une pression sanguine normale | allégation validée pour une denrée alimentaire qui garantie une consommation journalière de 3 g d'EPA et DHA. | régulation de la pression sanguine |
2009;7(9):1263 2010;8(10):1796 |
(EU) n°536/2013 du 11 juin 2013 |